Autoavaliação

Na maioria dos dias consigo chegar no horário, com raras exceções Costumo me organizar para chegar no horário, considerando imprevistos no trajeto Os atrasos têm sido recorrentes e fazem parte da minha rotina atual Já tive alguns atrasos recentes, mesmo tentando me ajustar Tenho enfrentado dificuldades frequentes para cumprir o horário combinado

O celular acaba interferindo na minha produtividade com frequência Consigo manter o celular sob controle e focar nas tarefas principais Uso em alguns momentos, mas geralmente mantenho o ritmo de trabalho Tenho dificuldade em me desconectar e isso impacta diretamente meu trabalho Percebo que às vezes perco o foco por causa do celular

Os pedidos de mudança de horário são comuns na minha rotina atual Já precisei ajustar horários algumas vezes por motivos pessoais Raramente preciso ajustar horários, e quando acontece é com antecedência Tenho solicitado mudanças com certa frequência Organizo minha rotina para evitar mudanças e cumprir o combinado

Tenho dificuldade em manter consistência nas entregas Consigo estruturar bem as tarefas e entregar com consistência Já tive situações de atraso ou necessidade de retrabalho Entrego com qualidade, mesmo que às vezes precise de pequenos ajustes Frequentemente não consigo concluir as tarefas como esperado

Cumpro o necessário, mas nem sempre com iniciativa Em alguns momentos fico disperso ou pouco envolvido Tenho dificuldade em manter atenção e envolvimento nas atividades Busco engajar, propor atividades e manter uma interação positiva Realizo as atividades com atenção e cuidado

Tenho dificuldade em manter constância no adestramento Realizo bem as atividades na maioria das vezes Tento manter consistência e aplicar técnicas com atenção Acabo não me dedicando como deveria Faço, mas sem muita regularidade ou método

Às vezes faço de forma mais rápida ou automática Já deixei de dar a devida atenção durante os passeios Cumpro os passeios de forma adequada na maior parte do tempo Os passeios não têm sido feitos com o cuidado necessário Realizo os passeios com atenção, cuidado e regularidade

Tenho dificuldade constante em manter qualquer organização Minha organização varia bastante dependendo do dia Costumo planejar minhas atividades e manter uma rotina organizada Me organizo razoavelmente bem na maior parte do tempo Frequentemente me perco nas tarefas ou prioridades

Ouço e tento aplicar melhorias gradualmente Entendo o feedback, mas nem sempre consigo mudar rápido Costumo refletir e ajustar meu comportamento a partir dos feedbacks Tenho dificuldade em aceitar ou considerar feedbacks Às vezes tenho resistência ou dificuldade em aplicar mudanças

Busco antecipar demandas e sugerir melhorias Em alguns momentos tomo iniciativa, mas poderia fazer mais Raramente tomo iniciativa por conta própria Em várias situações tomo iniciativa sem precisar ser solicitado Normalmente espero instruções antes de agir

Tenho dificuldade frequente em manter concentração Meu foco varia ao longo do dia Mantenho o foco na maior parte do tempo Consigo manter concentração mesmo com distrações ao redor Me distraio facilmente e isso impacta o desempenho

Procuro me planejar financeiramente para evitar esse tipo de situação Tenho recorrido com frequência Raramente preciso recorrer a isso Dependo regularmente de adiantamentos Já precisei algumas vezes por necessidade pontual

Consigo me organizar e produzir bem de forma independente Em algumas tarefas preciso de orientação Trabalho bem sozinho na maioria das situações Preciso de acompanhamento frequente Tenho dificuldade em avançar sem supervisão

Evito o formato presencial sempre que possível Aceito bem o formato definido, com poucas exceções Me adapto ao formato necessário e priorizo o que foi combinado Já solicitei algumas mudanças por conveniência Tenho preferência frequente por mudar o formato

Alterno entre momentos de foco e momentos de dispersão ao longo do dia Na maior parte do tempo estou engajado, com poucas oscilações de atenção Frequentemente perco o engajamento e preciso retomar o ritmo Tenho dificuldade constante em manter uma postura focada e profissional Me mantenho presente, atento às tarefas e com postura profissional durante todo o período

Geralmente consigo entregar dentro do prazo Tenho dificuldade constante com prazos Me organizo para cumprir prazos com consistência Tenho atrasado com certa frequência Já tive atrasos ocasionais

Não tenho percebido evolução significativa Busco aprender constantemente e percebo evolução clara Sinto que minha evolução está limitada Tenho evoluído de forma consistente Evoluo, mas de forma mais lenta

Tenho resistência em lidar com tarefas novas Evito quando possível Faço, mas com certa insegurança Procuro entender e enfrentar, mesmo com dificuldade inicial Aceito desafios e tento aprender com eles

Meu nível de envolvimento varia bastante Me comprometo com as atividades e resultados Tenho dificuldade em manter comprometimento Cumpro o necessário, mas sem ir além Encaro o trabalho como responsabilidade e busco dar o meu melhor

Me vejo pronto para assumir mais responsabilidades com consistência Não me sinto preparado para essa mudança Não me sinto totalmente preparado no momento Acredito que consigo com alguns ajustes na rotina Ainda preciso melhorar alguns pontos antes

Trabalho bem na maior parte do tempo, com poucas distrações (média de 4h a 4h30 de trabalho efetivo) Tenho dificuldade constante para me manter concentrado e produtivo ao longo do período (média de até 2h de trabalho efetivo) Mantenho foco e ritmo de trabalho durante praticamente todo o período (média de 4h30 a 5h de trabalho efetivo) Consigo produzir, mas alterno momentos de foco com pausas e dispersões (média de 3h a 4h de trabalho efetivo) Perco o foco com frequência e isso reduz bastante meu rendimento (média de 2h a 3h de trabalho efetivo)

Sinto que meu comportamento às vezes não reflete a imagem profissional que eu gostaria de transmitir Acredito que meu comportamento demonstra responsabilidade, profissionalismo e transmite exatamente a imagem que quero passar Na maior parte do tempo consigo manter uma postura adequada e passar uma imagem positiva Reconheço pontos positivos, mas ainda percebo oscilações na forma como me posiciono no trabalho Percebo que atualmente meu comportamento está distante da imagem profissional que eu gostaria de passar ao empregador