Autoavaliação

Os atrasos têm sido recorrentes e fazem parte da minha rotina atual Já tive alguns atrasos recentes, mesmo tentando me ajustar Na maioria dos dias consigo chegar no horário, com raras exceções Tenho enfrentado dificuldades frequentes para cumprir o horário combinado Costumo me organizar para chegar no horário, considerando imprevistos no trajeto

Tenho dificuldade em me desconectar e isso impacta diretamente meu trabalho Uso em alguns momentos, mas geralmente mantenho o ritmo de trabalho Percebo que às vezes perco o foco por causa do celular O celular acaba interferindo na minha produtividade com frequência Consigo manter o celular sob controle e focar nas tarefas principais

Tenho solicitado mudanças com certa frequência Raramente preciso ajustar horários, e quando acontece é com antecedência Os pedidos de mudança de horário são comuns na minha rotina atual Já precisei ajustar horários algumas vezes por motivos pessoais Organizo minha rotina para evitar mudanças e cumprir o combinado

Entrego com qualidade, mesmo que às vezes precise de pequenos ajustes Tenho dificuldade em manter consistência nas entregas Já tive situações de atraso ou necessidade de retrabalho Consigo estruturar bem as tarefas e entregar com consistência Frequentemente não consigo concluir as tarefas como esperado

Busco engajar, propor atividades e manter uma interação positiva Realizo as atividades com atenção e cuidado Tenho dificuldade em manter atenção e envolvimento nas atividades Cumpro o necessário, mas nem sempre com iniciativa Em alguns momentos fico disperso ou pouco envolvido

Tenho dificuldade em manter constância no adestramento Acabo não me dedicando como deveria Realizo bem as atividades na maioria das vezes Tento manter consistência e aplicar técnicas com atenção Faço, mas sem muita regularidade ou método

Já deixei de dar a devida atenção durante os passeios Os passeios não têm sido feitos com o cuidado necessário Realizo os passeios com atenção, cuidado e regularidade Às vezes faço de forma mais rápida ou automática Cumpro os passeios de forma adequada na maior parte do tempo

Tenho dificuldade constante em manter qualquer organização Frequentemente me perco nas tarefas ou prioridades Costumo planejar minhas atividades e manter uma rotina organizada Me organizo razoavelmente bem na maior parte do tempo Minha organização varia bastante dependendo do dia

Às vezes tenho resistência ou dificuldade em aplicar mudanças Ouço e tento aplicar melhorias gradualmente Costumo refletir e ajustar meu comportamento a partir dos feedbacks Entendo o feedback, mas nem sempre consigo mudar rápido Tenho dificuldade em aceitar ou considerar feedbacks

Em várias situações tomo iniciativa sem precisar ser solicitado Normalmente espero instruções antes de agir Raramente tomo iniciativa por conta própria Busco antecipar demandas e sugerir melhorias Em alguns momentos tomo iniciativa, mas poderia fazer mais

Tenho dificuldade frequente em manter concentração Meu foco varia ao longo do dia Me distraio facilmente e isso impacta o desempenho Consigo manter concentração mesmo com distrações ao redor Mantenho o foco na maior parte do tempo

Raramente preciso recorrer a isso Tenho recorrido com frequência Já precisei algumas vezes por necessidade pontual Dependo regularmente de adiantamentos Procuro me planejar financeiramente para evitar esse tipo de situação

Preciso de acompanhamento frequente Consigo me organizar e produzir bem de forma independente Trabalho bem sozinho na maioria das situações Tenho dificuldade em avançar sem supervisão Em algumas tarefas preciso de orientação

Tenho preferência frequente por mudar o formato Evito o formato presencial sempre que possível Me adapto ao formato necessário e priorizo o que foi combinado Aceito bem o formato definido, com poucas exceções Já solicitei algumas mudanças por conveniência

Tenho dificuldade constante em manter uma postura focada e profissional Frequentemente perco o engajamento e preciso retomar o ritmo Na maior parte do tempo estou engajado, com poucas oscilações de atenção Me mantenho presente, atento às tarefas e com postura profissional durante todo o período Alterno entre momentos de foco e momentos de dispersão ao longo do dia

Já tive atrasos ocasionais Geralmente consigo entregar dentro do prazo Tenho dificuldade constante com prazos Me organizo para cumprir prazos com consistência Tenho atrasado com certa frequência

Sinto que minha evolução está limitada Evoluo, mas de forma mais lenta Busco aprender constantemente e percebo evolução clara Tenho evoluído de forma consistente Não tenho percebido evolução significativa

Faço, mas com certa insegurança Evito quando possível Aceito desafios e tento aprender com eles Procuro entender e enfrentar, mesmo com dificuldade inicial Tenho resistência em lidar com tarefas novas

Encaro o trabalho como responsabilidade e busco dar o meu melhor Meu nível de envolvimento varia bastante Cumpro o necessário, mas sem ir além Tenho dificuldade em manter comprometimento Me comprometo com as atividades e resultados

Ainda preciso melhorar alguns pontos antes Me vejo pronto para assumir mais responsabilidades com consistência Não me sinto totalmente preparado no momento Não me sinto preparado para essa mudança Acredito que consigo com alguns ajustes na rotina

Consigo produzir, mas alterno momentos de foco com pausas e dispersões (média de 3h a 4h de trabalho efetivo) Tenho dificuldade constante para me manter concentrado e produtivo ao longo do período (média de até 2h de trabalho efetivo) Mantenho foco e ritmo de trabalho durante praticamente todo o período (média de 4h30 a 5h de trabalho efetivo) Trabalho bem na maior parte do tempo, com poucas distrações (média de 4h a 4h30 de trabalho efetivo) Perco o foco com frequência e isso reduz bastante meu rendimento (média de 2h a 3h de trabalho efetivo)

Acredito que meu comportamento demonstra responsabilidade, profissionalismo e transmite exatamente a imagem que quero passar Sinto que meu comportamento às vezes não reflete a imagem profissional que eu gostaria de transmitir Na maior parte do tempo consigo manter uma postura adequada e passar uma imagem positiva Reconheço pontos positivos, mas ainda percebo oscilações na forma como me posiciono no trabalho Percebo que atualmente meu comportamento está distante da imagem profissional que eu gostaria de passar ao empregador