Autoavaliação

Tenho enfrentado dificuldades frequentes para cumprir o horário combinado Na maioria dos dias consigo chegar no horário, com raras exceções Costumo me organizar para chegar no horário, considerando imprevistos no trajeto Os atrasos têm sido recorrentes e fazem parte da minha rotina atual Já tive alguns atrasos recentes, mesmo tentando me ajustar

Percebo que às vezes perco o foco por causa do celular Consigo manter o celular sob controle e focar nas tarefas principais Tenho dificuldade em me desconectar e isso impacta diretamente meu trabalho O celular acaba interferindo na minha produtividade com frequência Uso em alguns momentos, mas geralmente mantenho o ritmo de trabalho

Os pedidos de mudança de horário são comuns na minha rotina atual Raramente preciso ajustar horários, e quando acontece é com antecedência Organizo minha rotina para evitar mudanças e cumprir o combinado Já precisei ajustar horários algumas vezes por motivos pessoais Tenho solicitado mudanças com certa frequência

Frequentemente não consigo concluir as tarefas como esperado Tenho dificuldade em manter consistência nas entregas Consigo estruturar bem as tarefas e entregar com consistência Entrego com qualidade, mesmo que às vezes precise de pequenos ajustes Já tive situações de atraso ou necessidade de retrabalho

Tenho dificuldade em manter atenção e envolvimento nas atividades Cumpro o necessário, mas nem sempre com iniciativa Realizo as atividades com atenção e cuidado Em alguns momentos fico disperso ou pouco envolvido Busco engajar, propor atividades e manter uma interação positiva

Acabo não me dedicando como deveria Tento manter consistência e aplicar técnicas com atenção Faço, mas sem muita regularidade ou método Tenho dificuldade em manter constância no adestramento Realizo bem as atividades na maioria das vezes

Já deixei de dar a devida atenção durante os passeios Os passeios não têm sido feitos com o cuidado necessário Realizo os passeios com atenção, cuidado e regularidade Às vezes faço de forma mais rápida ou automática Cumpro os passeios de forma adequada na maior parte do tempo

Me organizo razoavelmente bem na maior parte do tempo Frequentemente me perco nas tarefas ou prioridades Costumo planejar minhas atividades e manter uma rotina organizada Tenho dificuldade constante em manter qualquer organização Minha organização varia bastante dependendo do dia

Costumo refletir e ajustar meu comportamento a partir dos feedbacks Entendo o feedback, mas nem sempre consigo mudar rápido Às vezes tenho resistência ou dificuldade em aplicar mudanças Tenho dificuldade em aceitar ou considerar feedbacks Ouço e tento aplicar melhorias gradualmente

Em várias situações tomo iniciativa sem precisar ser solicitado Normalmente espero instruções antes de agir Em alguns momentos tomo iniciativa, mas poderia fazer mais Busco antecipar demandas e sugerir melhorias Raramente tomo iniciativa por conta própria

Meu foco varia ao longo do dia Mantenho o foco na maior parte do tempo Consigo manter concentração mesmo com distrações ao redor Tenho dificuldade frequente em manter concentração Me distraio facilmente e isso impacta o desempenho

Raramente preciso recorrer a isso Tenho recorrido com frequência Dependo regularmente de adiantamentos Já precisei algumas vezes por necessidade pontual Procuro me planejar financeiramente para evitar esse tipo de situação

Em algumas tarefas preciso de orientação Trabalho bem sozinho na maioria das situações Preciso de acompanhamento frequente Consigo me organizar e produzir bem de forma independente Tenho dificuldade em avançar sem supervisão

Aceito bem o formato definido, com poucas exceções Já solicitei algumas mudanças por conveniência Evito o formato presencial sempre que possível Me adapto ao formato necessário e priorizo o que foi combinado Tenho preferência frequente por mudar o formato

Me mantenho presente, atento às tarefas e com postura profissional durante todo o período Alterno entre momentos de foco e momentos de dispersão ao longo do dia Na maior parte do tempo estou engajado, com poucas oscilações de atenção Frequentemente perco o engajamento e preciso retomar o ritmo Tenho dificuldade constante em manter uma postura focada e profissional

Geralmente consigo entregar dentro do prazo Tenho dificuldade constante com prazos Tenho atrasado com certa frequência Me organizo para cumprir prazos com consistência Já tive atrasos ocasionais

Sinto que minha evolução está limitada Evoluo, mas de forma mais lenta Busco aprender constantemente e percebo evolução clara Tenho evoluído de forma consistente Não tenho percebido evolução significativa

Tenho resistência em lidar com tarefas novas Faço, mas com certa insegurança Procuro entender e enfrentar, mesmo com dificuldade inicial Evito quando possível Aceito desafios e tento aprender com eles

Tenho dificuldade em manter comprometimento Meu nível de envolvimento varia bastante Cumpro o necessário, mas sem ir além Encaro o trabalho como responsabilidade e busco dar o meu melhor Me comprometo com as atividades e resultados

Não me sinto preparado para essa mudança Não me sinto totalmente preparado no momento Ainda preciso melhorar alguns pontos antes Acredito que consigo com alguns ajustes na rotina Me vejo pronto para assumir mais responsabilidades com consistência

Mantenho foco e ritmo de trabalho durante praticamente todo o período (média de 4h30 a 5h de trabalho efetivo) Perco o foco com frequência e isso reduz bastante meu rendimento (média de 2h a 3h de trabalho efetivo) Consigo produzir, mas alterno momentos de foco com pausas e dispersões (média de 3h a 4h de trabalho efetivo) Tenho dificuldade constante para me manter concentrado e produtivo ao longo do período (média de até 2h de trabalho efetivo) Trabalho bem na maior parte do tempo, com poucas distrações (média de 4h a 4h30 de trabalho efetivo)

Na maior parte do tempo consigo manter uma postura adequada e passar uma imagem positiva Sinto que meu comportamento às vezes não reflete a imagem profissional que eu gostaria de transmitir Acredito que meu comportamento demonstra responsabilidade, profissionalismo e transmite exatamente a imagem que quero passar Reconheço pontos positivos, mas ainda percebo oscilações na forma como me posiciono no trabalho Percebo que atualmente meu comportamento está distante da imagem profissional que eu gostaria de passar ao empregador